7 минут на фитнес. 50 интервальных тренировок для занятых людей
Бретт Клика
Клика Бретт. 7 минут на фитнес. 50 интервальных тренировок для занятых людей [МИФ. ЗОЖ] 2015 [pdf 166sc 164c. 21.55mb]
В условиях, когда нет возможности посвятить достаточно времени фитнесу, на помощь приходят короткие, но мощные интервальные тренировки, для которых требуется лишь немного пространства на полу, да, может быть, стул. И эта удобная книга, где из 41 упражнения собраны 50 сбалансированных программ тренировок на разные части тела.
Категорії:
Рік:
2015
Видавництво:
Манн, Иванов и Фербер
Мова:
russian
Сторінки:
166
ISBN 10:
5000576764
ISBN 13:
9785000576762
Серії:
МИФ. ЗОЖ
Файл:
PDF, 21.55 MB
IPFS:
,
russian, 2015
Litres
Чи бажаєте додати книгарню? Зв'яжіться з нами за support@z-lib.do
Конвертуйте файли
Більше результатів пошуку
Інші переваги 
Ключові фрази
Пов’язані вибірки
