- Main
- Sports, Hobbies & Games - Martial Arts
- Boxing News Magazine Special Edition -...
Boxing News Magazine Special Edition - Total Fight Training
Ed.Наскільки Вам сподобалась ця книга?
Яка якість завантаженого файлу?
Скачайте книгу, щоб оцінити її якість
Яка якість скачаних файлів?
Total fight training is the ultimate guide for anyone taking part in combat sport. Whether youre an experienced fighter, a competitive boxer, a martial artist looking to hone your striking, a fitness enthusiast or a complete beginner, this manual has distilled expert advice from coaches, trainers and top fighters that you can add to your routine. Whatever level youre at, from these pages you can select the workouts, drills and tips to help you.
We guide you through the essential techniques, going through each step of the jab, the cross, the hook and the uppercut with the help of Olympic boxers and world champion Carl Froch. From boxing basics, experts detail stamina training, Olympic weightlifting, plyometrics and many more areas that you can incorporate into your workout.
We reveal the methods of some of the biggest names from the world of combat sports, including Floyd Mayweather and Amir Khan as well as the UFCs Georges St-Pierre, Jon Jones and Michael Bisping.
We guide you through the essential techniques, going through each step of the jab, the cross, the hook and the uppercut with the help of Olympic boxers and world champion Carl Froch. From boxing basics, experts detail stamina training, Olympic weightlifting, plyometrics and many more areas that you can incorporate into your workout.
We reveal the methods of some of the biggest names from the world of combat sports, including Floyd Mayweather and Amir Khan as well as the UFCs Georges St-Pierre, Jon Jones and Michael Bisping.
Категорії:
Рік:
2013
Видавництво:
Boxingnews Active
Мова:
english
Сторінки:
164
Файл:
PDF, 102.67 MB
Ваші теги:
IPFS:
CID , CID Blake2b
english, 2013
Читати Онлайн
- Завантажити
- pdf 102.67 MB Current page
- Checking other formats...
- Конвертувати в
- Розблокуйте контевтування файлів розміром більше 8 МБPremium
Чи бажаєте додати книгарню? Зв'яжіться з нами за support@z-lib.do
Напротязі 1-5 хвилин файл буде доставлено на ваш email.
Напротязі 1-5 хвилин файл буде доставлено на ваш Telegram акаунт.
Увага: переконайтесь, що ви прив'язали свій акаунт до Z-Library Telegram боту.
Напртязі 1-5 хвилин файл буде доставлений на ваш Kindle пристрій.
Примітки: вам необхідно верифікувати кожну книгу, яку Ви надсилаєте на Kindle. Перевірте Вашу електронну скриньку на наявність листів з підтвердженням від Amazon Kindle Support.
Виконується конвертація в
Конвертація в не вдалась
Переваги Преміум статусу
- Надсилайте на електронні читалки
- Ліміт завантажень збільшений
- Конвертуйте файли
- Більше результатів пошуку
- Інші переваги